Imago
Imago är en terapiform som skapades under 80-talet av två amerikanska psykologer, Harville Hendrix och Helen Hunt. Ordet betyder “mental bild” Hendrix och Hunt menar att vi bär en inre […]
Värden
Utanför fönstret slår våren ut. Fåglarna ropar ut sin…vad det nu är. De låter lyckliga i mina öron. Solen gnistrar på den ljusblå himmelen. Allt är så vackert och hoppingivande. […]
Lite om trossatser
Vad är en trossats? Det är något vi tror på. Något vi tror på som gäller oss själva. Det är något vi byggt vår identitet kring. Men. De är skapade […]
Så hanterar du orostankar
Vi upplever alla en tid av ovisshet just nu. Vi drabbas alla på olika sätt, det vi delar är upplevelsen av att inte veta hur det ska bli med allting. […]
Vem bryr sig om hundra år?
”Skit i det. Vem fan bryr sig om 100 år” Så löd det, citatet som fick mig att hoppa till lite i arlamorgonstund. Jag googlade efter ett bra citat, […]
Livet är en udda väg av lidande
Jag brukar tämligen omgående se lösningar och möjligheter när problem dyker upp. Jag har oftast ganska lätt för acceptans, för att gilla läget. Jag fastnar sällan i saker, har lätt […]
Som vilket dikt som helst av Tranströmmer
En av de största utmaningarna för oss människor är att säga vad som är viktigt för oss. Att säga det med värme.Varför är det så svårt? Tja, vi har det […]
Mitt lugn kanske övergår i något annat
Det är en fascinerande tid vi lever i. Ja, jag skriver fascinerande på grund av den del i mig som är intresserad av människor och människors beteende. Jag har intresserat […]
I den självupplevda skottgluggen
Jag minns hur min bekant lutade sig mot diskbänken och drack lite vin ur plastmuggen innan honhöjde rösten för att överrösta musiken.Ingen är snygg i 10 kilos övervikt! Sen får […]
Vänskap handlar inte om år
Jag hade en relation en gång med en man som ofta mycket nöjd hävdade hur länge han varit vän med några av sina vänner. Han lade värdet av relationerna i […]